Τι προς το φορούν πότε πεζοπορία σε εξωτερικό χώρο

Η άνεση είναι το πρώτο στοιχείο της outdoorwear. Για να επιτύχετε την άνεση, το σώμα σας πρέπει να είναι στη σωστή θερμοκρασία και να στεγνώσει.

Τα σώματα μας είναι πιο άνετα όταν η θερμοκρασία είναι μεταξύ 11 και 35C. Οι περισσότεροι πεζοπόροι προτιμούν το σύστημα Layering επειδή είναι ελαφρύ, ευέλικτο και εύκολο στη συντήρησή του. Μπορείτε να συσκευάσετε την ίδια στολή όλο το χρόνο και απλά να προσθέσετε περισσότερα στρώματα για χειμερινά ταξίδια. Αν είναι πολύ ζεστό, αφαιρέστε ένα στρώμα ρούχων και συσκευάστε το σε μια τσάντα. Αν είναι θυελλώδης, το εξωτερικό στρώμα θα σας βοηθήσει να μην σας εφιδρώσετε. Είναι ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος να χρησιμοποιήσετε τον χώρο του σακιδίου σας από το να έχετε πολλά t-shirts και κορυφές. Τα θερμικά εσώρουχα μπορεί να μην είναι πολύ μοντέρνα σε κρύο καιρό, αλλά είναι άνετα και ζεστά.

Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να επιλέξετε το χαλαρό ρούχο που μπορεί να χειριστεί τα τσιμπήματα των φυτών και τα τσιμπήματα των κουνουπιών. Ορισμένα εμπορικά σήματα πωλούν ρούχα χωρίς εντομοαπωθητικά, τα οποία μπορεί να είναι μια καλή επιλογή εάν είστε ευαίσθητοι και ευαίσθητοι σε λοίμωξη. Τα αποσπώμενα παντελόνια φερμουάρ είναι επίσης μια πρακτική επιλογή για τη μείωση του βάρους του σακιδίου σας. Όταν επιλέγετε αυτά τα παντελόνια, επιλέξτε παντελόνια με φερμουάρ στο κάτω μέρος, ώστε να μπορείτε να τα αφαιρέσετε χωρίς να βγάλετε τις μπότες σας. Τέλος, τα πλάσματα όπως τα τσιμπούρια και οι βδέλλες είναι ευκολότερο να εντοπιστούν σε ανοιχτόχρωμα αγροκτήματα και η επιλογή ανοιχτόχρωμων ενδυμάτων καθιστά ευκολότερο να απωθούν τα έντομα.



Επιλογή εσώρουχου



Όλοι συμφωνούν ότι η δερματίτιδα, όπως οι φουσκάλες στα πόδια, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τους μεγάλους περιπάτους. Ωστόσο, οι απόψεις διαχωρίζονται σχετικά με τον τρόπο αποτελεσματικής πρόληψης αυτού του γεγονότος. Baggy μπόξερ μπόξερ έχουν πολλούς υποστηρικτές, και μπόξερ σορτς είναι επίσης ευνοημένοι, λόγω της επίπεδες ραφές και τη θέση τους στο μπροστινό μέρος των σορτς. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε σφιχτά αθλητικά σορτς από λυράκι.

Εσώρουχα μπορεί να προσκολληθεί σώμα, επίσης μπορεί να χαλαρώσει ελεύθερα, προϋπόθεση είναι να πρέπει άνετα



Σύστημα στρώσης με στρώσεις



Στην πραγματικότητα, τα ρούχα δεν σας κάνουν να νιώσετε ζεστά. Σκοπός τους είναι να αποτρέψουν την απώλεια θερμότητας από το σώμα, και έτσι λειτουργεί το σύστημα. Η ιδέα ενός συστήματος στρώματος-στρώματος είναι απλή: τα στρώματα των λεπτών ενδυμάτων είναι πιο ζεστά από τα στρώματα παχιών ενδυμάτων, επειδή παγιδεύουν αποτελεσματικά τη θερμότητα που παράγεται από το σώμα. Το σύστημα στρώμα-στρώμα αποτελείται από τρία στρώματα: ABaseLayer, ένα μονωτικό στρώμα και ένα ShellLayer. Και τα τρία στρώματα πρέπει να είναι αναπνεύσιμα, επιτρέποντας την υγρασία να εξατμίζεται γρήγορα. Πρέπει επίσης να στεγνώσουν γρήγορα.



Βασικό στρώμα



Το βασικό στρώμα της ένδυσης πρέπει να είναι καλό στο να απορροφά την υγρασία που παράγεται από το δέρμα (αυτό ονομάζεται "εφίδρωση") και να κατανέμει την υγρασία ομοιόμορφα στην επιφάνεια του ρούχου, επιτρέποντας στο νερό να εξατμιστεί ή να περάσει μέσα από το ρούχο στο εξωτερικό στρώμα. Τα βασικά στρώματα ρούχων συχνά χαρακτηρίζονται ως "υφάσματα υψηλής απόδοσης".



Σειρά καλουπώματος



Τα στρώματα της μόνωσης συνήθως περιλαμβάνουν fleece και pullovers, τα οποία παγιδεύουν ζεστό αέρα για να διατηρήσουν το σώμα ζεστό. Σε πολύ κρύες συνθήκες, διάφορα στρώματα χαλαρής, ελαφριάς μόνωσης θα σας κρατήσουν πιο ζεστά από ένα παχύ κομμάτι ρούχων.



Εξωτερικό κέλυφος



Αν και το εξωτερικό στρώμα ενδυμάτων είναι γενικά ελαφρύ, αδιάβροχο και αδιάβροχο, αυτό το στρώμα ρούχων μπορεί ακόμα να ρίξει υγρασία. Πως λειτουργεί αυτό? Υπάρχουν πολλές μικροσκοπικές τρύπες στην επιφάνεια του εξωτερικού στρώματος του ιματισμού, μέσω του οποίου ο ιδρώτας μπορεί να εξατμιστεί. Η βροχή και ο άνεμος δεν μπορούν να διεισδύσουν στις τρύπες, αλλά ο ιδρώτας μπορεί να εξατμίσει τις τρύπες.



Επιλέξτε φυσικά ή τεχνητά υφάσματα



Όταν έχετε ένα καλά τοποθετημένο και άνετο μπλουζάκι, ένα φτιαγμένο από βαμβακερό πουκάμισο και φόρμες με ντένιμ, γιατί ξεχειλίζετε με τα γυμναστήρια πεζοπορίας; Ναι, το πλεονέκτημα του βαμβακιού είναι η αναπνοή του, αλλά το μειονέκτημα είναι ότι είναι εύκολο να πάρει μούσκεμα στον ιδρώτα και δεν στεγνώνει εύκολα, έτσι είναι πιο πιθανό να πιάσετε κρύο από τον ιδρώτα σας.

Με τον ίδιο τρόπο, ένα βαμβακερό ρούχο απορροφά τη βροχή εντελώς, γίνεται βαρύτερο και πιο υγρό όλη την ώρα. Τα υφάσματα που χρησιμοποιούν τεχνητές ίνες απορροφούν επίσης λίγο νερό αλλά, σε αντίθεση με τις φυσικές ίνες, στεγνώνουν εύκολα και στις περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να στεγνώσουν χωρίς μεγάλη προσπάθεια.